膝のお悩み

膝の痛みでお悩みの方へ骨格（骨盤・背骨）と筋肉から調整し、膝の痛みを解消！

こんな症状でお困りのあなたへ膝の不調で悩んでいませんか？

膝の痛みは、日常生活を制限し、活動的な生活を送ることを困難にします。膝の不調をそのままにしておくと、さらに大きな問題を引き起こす可能性があります。
症状が悪化する前に根本的な原因を見つけ早めに解決することが必要です。

膝の痛みの原因

膝が痛くなるには、さまざまな原因があります。
整形外科的原因とカイロプラクティック的原因の両方を見てみましょう。

整形外科的原因

原因疾患	概要
変形性膝関節症	膝の軟骨がすり減り、骨が直接こすれ合うことで痛みが生じます。
半月板損傷	膝の半月板が損傷し、痛みや腫れが発生します。
靭帯損傷	膝の靭帯が断裂または損傷することで、痛みや不安定感が生じます。
関節炎	関節の炎症により、膝の痛みや腫れが発生します。
膝蓋骨脱臼	膝蓋骨が正常な位置からずれ、痛みや腫れが生じます。
滑液包炎	膝の滑液包が炎症を起こし、痛みや腫れが発生します。
オスグッド・シュラッター病	成長期の子供に見られる、膝の下部の炎症と痛み。

カイロプラクティック的原因

原因	概要
骨盤の歪み	骨盤が歪むことで全身のバランスが崩れ、膝に過度な負担がかかる。
背骨の歪み	背骨の歪みが原因で、膝に不自然な力が加わる。
筋肉の緊張	筋肉が過緊張状態になることで、膝周りの筋肉に負担がかかり痛みが生じる。
足のアライメント不良	足の骨の位置がずれていることで、膝に不均等な負担がかかる。
姿勢の悪さ	悪い姿勢が原因で膝に負担がかかり、痛みが発生する。
生活習慣	長時間の座り仕事や不適切な靴の使用が膝に悪影響を及ぼす。
ストレス	精神的なストレスが身体の緊張を引き起こし、膝の痛みにつながることがあります。

骨盤と背骨の歪みで膝痛になるの！？

その膝の不調の原因、骨盤・背骨の歪みにあるかもしれません
膝痛は様々な原因で起きていることもあり、約１８通りもあるとされています。
最悪なのは、「太り過ぎ」「老化」などと言われておしまい。
そんな理由で諦めたいですか？骨盤や背骨の歪みが膝の痛みに繋がる理由は、体のバランスと姿勢に密接に関係していて骨盤や背骨が歪むと「体の重心のずれ」、そのずれが脚にかかる負担が均等でなくなります。
これにより、膝に余分な圧力がかかり、痛みや炎症を引き起こすことがあります。
特に、長時間の立ち仕事や歩行をする際には、歪んだ骨格が膝に無理な負荷を与え、痛みが増すことが多いです。
初期段階の膝の痛みは、骨盤の歪み、骨盤周りの筋肉、それに関連する神経痛を解消することで大抵の方は症状が改善されやすいこともわかっています。
ただあまりにも、膝に余分な圧力がかかる期間が長すぎると膝周りの筋肉や靱帯を痛め悪化しやすくなり改善に時間がかかるため、完治もしにくくなってしまします。

膝の不調を気にしない生活を！

適切な【運動・栄養・睡眠】で膝痛を改善