chiro-admin 免疫力は、ウイルスや細菌から体を守る自然な防御システムです。
免疫力を高めるための基本的な生活習慣に加えて、カイロプラクティックの視点を取り入れることで、さらに健康を維持する効果が期待できます。
1.免疫力と神経系のつながり
カイロプラクティックの理論では、免疫機能と神経系の健康が密接に関連しています。
脳から全身までつながる神経系が正常に働くことで、免疫細胞は正しい指示を受け、ウイルスや細菌と効率実際に戦える状態になります。
- 背骨のゆがみ（サブラクセーション）は、神経伝達を低下させる原因になることがあります。
- 背骨の調整幼児神経系を整えることで、免疫システムの働きをサポートします。
2.姿勢改善が免疫に与える影響
悪い姿勢は神経の圧迫や血流の滞りをとり、免疫細胞の働きを低下させる可能性があります。
特に、猫背や首前傾姿勢は免疫機能に悪影響を考慮して考えられています。
ポイント
カイロプラクティックケアを受けることで、姿勢を整え、リンパや血流の循環 が改善し、免疫力が高まる環境を作ることができます。
3.適度な運動と背骨のケア
適度な運動は免疫力を高める重要な要素ですが、運動中の体の使い方が正しくないと、背骨や関節に負担がかかる場合があります。
カイロプラクターによるケアを重視することで、体のバランスを整えるながら運動効果を最大化できます。
菌に負けない免疫UPについて背骨のゆがみ（サブラクセーション）は、神経伝達を低下させる原因になることがあります。
背骨の調整幼児神経系を整えることで、免疫システムの働きをサポートします。
ポイント
カイロプラクティックケアを受けることで、姿勢を整え、リンパや血流の循環 が改善し、免疫力が高まる環境を作ることができます。
推奨される運動
骨格を整える体操、筋関節可動パーソナル、ピラティスなど、各部位に意識し、優しい動きを取り入れましょう。
4.腸内環境と神経系の関係
腸内環境が免疫力に影響を与えることはよく知られていますが、腸の働きは自律神経によって調整されています。
自律神経のバランスを整えることで、腸内環境が改善し、免疫機能の進歩が期待できます。
背骨の調整により、自律神経がスムーズに働き、腸内環境が整います。
5.ストレスと神経の負担を軽減
ストレスは交感神経を過剰に活性化させ、免疫力を低下させます。
カイロプラクティックケアは、背骨の筋肉系・神経系の緊張を緩和し、副交感神経を優位にすることでリラックス効果をもたらします。
結果
深い睡眠を考え、免疫機能を修復・向上させます。
6.背骨のケアは自己免疫を引き出す鍵
カイロプラクティックケアは、「体が本来持つ治癒力を最大化する」という理念に基づいています。
定期的な背骨の調整は、神経系の働きを正常に導き、自己免疫力を高めるのに役立ちます。
日々の習慣＋カイロプラクティックで健康を守る
免疫力を高めるためには、バランス的な食事や運動、質の良い睡眠といった基本的な生活習慣に加え、カイロプラクティックケアで神経系と体全体の調和を整えることが効果的です。
あなたの健康を支える選択肢として、ぜひ背骨のケアを取り入れてください！
骨盤調整と背骨調整は単に、腰痛・肩こりなどのカラダの症状を改善するだけが目的ではないです。
当院/当サロンは、子どものうちからカイロプラクティックとエステティックを受けることによって、予防を目的とした施術、ホームケアを重視しています！その原因が、骨格の歪みなのか？食事生活なのか？仕事の癖、私生活の癖？筋肉が原因？意外なところに原因が潜んでいることあります。
もちろん、内臓面にも関わっている可能性もあるためその場合は一旦病院を受診していただくこともあります。全ては、原因を特定していくためです。日頃の生活で、気になることがあれば私たちにお気軽にご相談ください。
